지긋지긋한 퇴행성 관절염 치료 말고 이 음식으로 치료해보세요!

65세 이상 노인 중 입원 다빈도 질병 4위를 차지하는 '무릎관절증. 무릎관절증은 무릎 관절에서 발생하는 통증과 염증을 일으키는 질환으로, 특히 노년기에 자주 발생합니다. 이러한 질병은 연령, 성별, 체중 등 여러 요인에 의해 영향을 받습니다. 무릎 관절염 환자 중에서 폐경기 여성이 차지하는 비율은 약 70%로, 성별로 볼 때 여성 환자가 남성 환자의 2배 이상입니다.

그 이유는 폐경기가 도래하면서 여성호르몬인 에스트로겐의 수치가 급격하게 감소하기 때문입니다. 에스트로겐은 우리 몸의 뼈 밀도를 유지하는 중요한 역할을 하며, 그 수치가 줄어들면서 뼈 밀도 감소와 연골 약화를 일으킵니다. 이 결과 관절 부위 손상 가능성이 증가하게 됩니다. 더욱이 나이가 들어 체중 증가 시 하방부 관절인 무릎 등에 부담이 가해져 관절 문제를 악화시킬 수 있습니다.
 
그런 가운데 우리 땅에서 자란 천연 원료 '구절초' 추출물이 관절 건강에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔습니다. 이 글에서는 관절염에 도움이 되는 구절초에 대해서 알아보겠습니다.
 

'퇴행성 관절염'

퇴행성 관절염의 치료 초기 단계에서는 대부분 약물이나 주사와 같은 비수술적 치료를 받게 됩니다. 하지만 이러한 치료 방법들은 장기적인 해결책이 아닙니다. 일반적으로 관절염 치료에 사용되는 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)나 진통제(타이레놀, 아스피린 등)는 일시적으로 통증을 완화시키는 역할을 하지만, 근본적인 문제를 해결하는 것은 아닙니다.
 
특히, 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)의 경우 장기 복용 또는 남용 시에 소화기계 또는 혈액응고기능에 부작용을 초래할 수 있습니다. 이러한 부작용은 결국 관절염의 악화를 초래할 수 있으므로 사용 시 주의가 필요합니다.
 

'구절초의 효과'

중장년층에서는 관절염 예방을 위해 관절영양제를 찾는 경우가 많습니다. 그 중에서도 우리 땅에서 자란 천연물 원료인 구절초(九折草)가 주목받고 있습니다. 구절초는 음력 9월 9일 아홉 개의 마디가 생긴다 해서 붙여진 이름으로 알려져 있으며, 이 때 채취할 때 약효가 가장 좋다고 전해집니다. 예로부터 부인병, 위장병 등에 효과가 있다고 알려져 왔습니다.
 
최근, 개화 전 구절초 잎과 줄기에서 선별한 원료를 2,500%로 농축하여 만든 구절초추출물이 분석되었습니다. 이 분석 결과, 구절초에 포함된 '리나린(Linarin)' 성분이 관절 건강에 도움이 된다는 것이 입증되었습니다. 리나린은 관절 내 염증 생성을 억제하고 연골 조직 세포 파괴 인자를 비활성화하여 통증 유발을 억제하는데 도움을 주는 관절과 연골 건강의 핵심 유효 성분입니다.
 
한국인 110명 중 경증 무릎 골관절염이 있는 만 40~75세 대상으로 한 연구에서는 구절초추출물을 꾸준히 복용한 결과, 6주 후부터 통증이 21% 감소하였으며, 12주 후에는 신체적 기능 개선 및 전체적인 관절염 지수의 향상 등 다양한 효과를 확인할 수 있었습니다. 이로 인해 삶의 질도 개선되었습니다.
 
또한 '구절초추출물'은 안전하게 사용 가능한 국내산 식물성 원료로 제조되어 지속적인 복용 시 부작용 없이 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, '구절초추출물'은 식품의약품안전처로부터 '건강기능식품 개별인정형 기능성 원료'로 인정받았으며, 미국 FDA로부터도 승인을 받아 품질의 우수성과 안전성을 확보하였습니다.
 

'마지막으로'

우리 땅에서 자란 구절초추출물로 건강한 관절을 유지하시길 바랍니다.